Running conseil - Planet Jogging

Créé en juillet 2005, Planet Jogging est une équipe de femmes et d'hommes passionnés par la course, sous ses différents aspects : running, trial, piste, marche et courses extrêmes.

Running conseil - outils de diagnostic

La volonté de Planet Jogging, concernant le running conseil s'illustre, notamment, par la mise à disposition en boutique, de véritables outils de diagnostic des besoins de chacun :

- Analyse des appuis par scanner
- Enregistrement vidéo de la foulée sur un tapis de course
- Plus de 25 mètres linéaires de piste pour tester les chaussures
- Des compétences humaines de conseils running aux différentes étapes
- Avant, pendant et après l'effort

Running conseil - pour votre réussite

Consultez et, surtout, respectez les cinq conseils de Planet pour réussir votre préparation sportive :

1. Respectez vos pulsations cardiaques
2. Hydratez-vous avant et pendant vos séances
3. Testez vos gels énergétiques
4. Evacuez la fatigue
5. Soignez votre équipement

Planet Jogging - running conseil en ligne.